Presentamos Calm Urge: Self Harm Tracker, tu socio confiable para dominar las emociones y liberarte de la autolesión y las adicciones.
🌟 Self Harm Tracker - Tu salvavidas personal 🌟
Rastrea y analiza tus tendencias de autolesión con un rastreador de autolesión dedicado
Registra tus emociones, preocupaciones y desencadenantes diarios, y descubre patrones que pueden llevar a la autolesión
Celebra los hitos de los días sin autolesiones con nuestro contador, celebrando tu viaje hacia el bienestar emocional
🌈 Actividades de atención plena para aliviar tu mente 🌈
Céntrate con ejercicios de respiración guiados
Encuentra la serenidad con el sonido relajante de los cuencos tibetanos
Explora salidas creativas con opciones de dibujo e instrumentos musicales
🛑 Apoyo holístico para la recuperación de adicciones 🛑
Mantén el rumbo con nuestro Contador de sobriedad, ya sea para el alcohol, el vapeo, el tabaquismo u otras adicciones
Utiliza los rastreadores para dejar de vapear y dejar de fumar para conquistar los antojos
Monitorea tu viaje de recuperación con un Rastreador de adicciones y un Contador de sobriedad
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Calm Urge: Self Harm Tracker es más que Theme for iOS 14 Pro es una aplicación sencilla, tu recurso de referencia para controlar la autolesión, controlar tu estado de ánimo y lograr la sobriedad de varias adicciones, como el vapeo, el alcohol y más. ¡Comienza hoy mismo tu viaje transformador hacia el bienestar emocional y la libertad de la autolesión y la adicción!
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